مامانایی که زایمان کردین هم طبیعی هم سزارین اگه برمیگشتین عقب از خودتون چجوری مراقبت میکردین چیا میخوردین و چه کارایی رو انجام نمیدادین ممنون میشم تجربتونو ب اشتراک بزارین💋♥️

آب سرد نمیخوردم خودمو گرم‌نگه میداشتم جوراب حتما حتما پام میکردم یکمی در روز راه میرفتم کاشکی شکمم بعد ده روز میبستم چایی زنجبیل دارچین هرشب قبل خواب و موقع صبحانه میخوردم ٫ البته من تا ۲۰ روز فقط جیگر گوسفند ابگوشت کاچی ماهی میخوردم خونه مامانم تا زخمم خوب بشه
راستی ابمیوه هاتم تو یخچال نزار حتما گرم بخور رحمت بدنت یخ میزنه سردی میگیری
آب رو هم جوش بده تو بطری یا پارچ بریز بزار کنارت بخور آب سرد اصلا نخور خواهر

من که مجبور به سزارین شدم ولی اصلا راضی نیستم

عزیزم من دوتا طبیعی آوردم
فقط سعی کنید دوهفته اول فقط استراحت کنید
خوب بخورید
شکمتون؛اصلاااا سفت نشه

من اگه برگردم عقب دراز میکشیدم و شیاف استفاده می‌کردم. هیچ مسکنی استفاده نکردم و تا ۸ روز از درد زوزه کشیدم و به خاطر مهمون معذب بودم و فقط می‌نشستم

من دو تا زایمان طبیعی داشتم.
بعد زایمان اول آینه گذاشتم و جای بخیه مو نگاه کردم. خیلی ناراحت و افسرده شدم.
اینبار اصلا نگاه نکردم . با خودم گفتم زخمه دیگه. چه نگاه کنم چه نکنم باید دوره ش بگذره. فقط بعد هفت روز رفتم دکتر معاینه کنه.

من سزارینم .
زایمان اول ودومم‌اکی بودم سومی کله اموتوگوشی کردم ازاتاق اومدم بعدسردردشدم‌گردن دردشدم.
برااین زایمانم کیسه اب گرم‌خریدم قطعااااببرم.چون بیمارستان دوتاداشتش وکلی زن.
همسرمو میگم گل برام نیاره توبیمارستان یااگربیاره همونجامیدم ببره کلی شلوغ پلوغ شدش دورم ابمیوه طبیعی توخونه میگیرم میبرم.
غذاهم چون دولتی میرم وغذای درست وحسابی نمیدن میدم یامادرشوهرم بپزه شوهرم بیاره بیمارستان براخودمومامانم .
یاازبیرون رستوران خاطرجمع سفارش میدم لب به غذای بیمارستان نمیزنم

نمک و ترشیجات نمیخوردم🤣

تو دوران بارداری؟یا روزای اول زایمان؟