از بعد زایمانم توی این ۱۲ روز یبوست شدید گرفتم.طبیعیه؟جوری که شربت میخورمم هر ۵ روز یکبار کار میکنه.کسی مثل من بوده؟

اخ اخ مواظب باش شقاق نشی که .....اب فراوووووون بخور و اون شربت لاکسی ژلم هرشب دو قاشق غذاخوری بخور و حتماااااا بعدش یه لیوان اب ولرم رو به داغ بخور

اب معایه هات بیشتر بخور

روزی دو تا سیب با پوست بخور خیلی کمک کننده س غذاهای خشکم مواظب باش با سبزیجات بخوری کلا فیبر زیاد مصرف کن کینوا سفید ایرانی و دانه چیا هم بگیری خیلی کمک کننده س مخصوصا کینوا فیبر زیاد داره

کمپوت گلابی👌🏻👌🏻
شیاف
و لاکسی ژل
و یه چیز دیگ ای بود من خوردم پودر بود باید تو آب حل می شد اسمش یادم نیست
دکتر برام نوشته بود

یمدت درگیر یبوست هستی خوب میشی ولی بری دکتر بهتره چون زودتر اکی میشی کمتر اذیت میشی

اره عزیزم عادیه سزارین شدی دیگه؟

نه عزیزم ب دکتر مزاجعه کن خطرناکه
چجوزی بدون اینکه ‌پی پی کنی مرخصت کردن