خانوما پنجشنبه وقت سزارین دارم
هرچی که نیازه بگین مثلا چقد ناشتا باشم،شام چی بخورم.....

منم پنجشنبه عملمه🥲

نسکافه باخودت ببر حتما
مغزیجات خرما،شربت شیره انگور،آبمیوه

قبل دوازده جوجه بخور ک فردا زیاد گرسنه نشی

شام برنج و جوجه بخور، از ۱۲ شب به بعد هیچی نخور حتی آب، استرس نداشته باش چون خیلی زود نینی رو میبینی😍

منم قرار سه شنیه هقته دیگه انشالله برم

از ۱۲ شب
شام هرچی بیشتر سیر‌نگه داره جوجه کباب

من از۱۲ شب چیزی نخوردم
شام هم فقط آب گوشت ساده با یکم دمی