سلام دخترا خوبین مامان هایی که باردار شدن میشه بگید توو روزای اقدام و بعد تخمک گذاری تا چه حد کار میکردین؟ مثلا جارو کشیدن و خرید انجام دادن

سلام عزیزم...اوایل خیلی رعایت میکردم جارو اینا اصلا نمیکشیدم همش استراحت ولی چندماه بی نتیجه بود...ماهی ک باردارشدم کلا روند عادی زندگیمو داشتم خرید پیاده روی تمیزکاری خونه و....
بنظرم هرچی بیخیالتر باشی زودتر نتیجه میگیری.

عزیزم بعضیا بدنشون مقاومه بعضیا ضعیفن
یکی وزنه میزنه چیزیش نمیشه یکی میبینی سقط میکنه
تو کارهای روزمره‌ت رو انجام بده ولی سعی کن وسیله سنگین بیشتر از ۵ کیلو بلند نکنی
و گرمیجات رو قطع کن در حد تعادل بخور
پیاده روی بیشتر از دو ساعت هم نداشته باش و با آب گرم هم دوش نگیر و بزار بدنت در حد تعادل باشه نه سردت بشه نه خیلی گرمت بشه

یادت بره اقدامی یا حداقل بگو شد شد نشد صلاح خداست حتما و به وقتش میشه.
زندگی عادیتو بکن. هیچ رعایتی نمیخواد اصلا

اصلا نمیدونستم باردارم مثل بنز وزنه میزدم توی باشگاه سنگین هیچیم نشد سخت نگیر ادم کلاااا بهتره و روال میگذره تجربه ثابت کرده

تو اقدام که همه کاری می کردیم الانم می کنیم منتها وسطش استراحت می کنیم. مگه نباید کار کرد؟

زندگی عادیتو انجام بده پیاده روی کن ، کارهای خونه رو انجام بده ، ورزش انجام بده ، و خودت رو به یه کااری غیر کار خونه (مثل یادگیری خیاطی یا هر هنر دیگه ای که دوست داری)مشغول کن که هی فکرت نره رو اینکه چرا باردار نشدم

من نمدونسم حاملم و قراربود برادرشوهرم بیاد خونمون نمیدونی چقدددد کار کردم کل سرامیکای خونرو با دامستوس شستم در پنجره روکش بالشت تشکارو شستم دیوارای خونرو جاروکشیدم.ولی خداروهزارمرتبه شکر هیچ مشکلی پیدانکردم چون اصن نمیدونستم.خدا خودش نگه دار بچهامونه