سلام خانما کیا بارداری قندبارداری داشتن چیکار کردن به بچه ضرر داره میشه از تجربیات بگین چه ضررهای داره

من قند بارداری گرفتم انسولین میزنم .تغذیه قند مصنوعی نمیخورم ولی برنج سر وعده میخورم .پروتین سبزیجات زیاد میخورم آب هم خیلی میخورم بعد هر وعده ۱۵دقیقه دور خونه راه میرم تا الان ک خوب پیش رفته خداروشکر

اگر رعایت کنی مشکلی پیش نمیاد. من قند دارم و انسولین میزنم،سعی میکنم تغذیه رو رعایت کنم شیرینی جات مصنوعی ،قند،شکر اصلا نمیخورم. برنج و نون و ماکارونی میخورم در حد متعادل.سبزیجات زیاد مصرف میکنم، روغن زیتون و زیتون استفاده میکنم.پیاده روی بعد غذا میکردم در حد ۱۰ دقیقه دیگه دکتر بهم استراحت داد زیاد فعالیت نمیکنم

سوال منم هست

من خواهرشوهرم قند بارداری گرفته بود و انسولین میزد خداروشکر بعد بدنیا اومدن بچه هم قند خودش اومد پایین هم بچه مشکلی نداشت