۸ درمان سریع سرماخوردگی🤧 در
بارداری🤰بدون دارو💉💊

⭕ نوشیدن یک لیوان آب جوش و لیمو ترش تازه و عسل صبح ناشتا هم در پیشگیری و هم درمان کمک میکند.🍯🍋
⭕۳تا ۴ روز اول سرماخوردگی را سعی کنید فقط مایعاتی مانند سوپ میل کنید
⭕ مصرف دمنوش به و به پخته شده و کبابی هم مفید است.🍵
⭕اگر سرفه خشک دارید ، مواردی از جمله به دانه در دهان و مکیدن آن ، خوردن مکرر نشاسته و روغن مالی قفسه سینه با روغن زیتون کمک کننده است.
⭕در صورت وجود ترشحات غلیظ میتوانید از بخور سبوس جو، پیاز در آب گرم کمک بگیرید. اگر اگر هیچکدام در دسترس نبود بخور آب گرم به تنهایی هم کمک کننده است.🧖‍♀️🧅
⭕غرغره مرتب با سرم شستشوی نمکی و در بینی کشیدن آن تخلیه ترشحات و باز کردن راه هوایی کمک میکند.👃
⭕مصرف روزانه فرنی بادام به همراه نشاسته یا آرد برنج هم به کم کردن سرفه های خشک کمک میکند.🥣
⭕از مصرف ادویه های تند و گوشت قرمز هم خود داری کنید.🥩❌
⭕مصرف میوه هایی مثل نارنگی و پرتقال هم بخاطر وجود ویتامینC مفید است.🍊
.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

درمان سرفه در بارداری
درمان سرفه در بارداری بصورت خانگی و پزشکی؛ بدون ضرر برای ج...
دمنوش به لیمو در بارداری
دمنوش به‌ لیمو در بارداری مفید است یا مضر؟+نحوه مصرف
خوردن میوه‌ به در بارداری
خوردن میوه‌ به در بارداری و خواص آن
سرماخوردگی در بارداری
سرماخوردگی در بارداری | درمان، پیشگیری+ قرص‌های مجاز

سوال های مرتبط

مامان الماس💎 مامان الماس💎 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامانا
برای رشد جنین
چیا خوبه بخوریم ⭕⭕
مشاهده ۸ پاسخ
مامان اهورا مامان اهورا ۲ ماهگی
نشاسته با اب ولرم برای لکه بینی در بارداری مفید است یانه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۱ ماهگی
■ویار و درمان آن :

●ویار حاملگی = میل به برخی غذاها و خوراکی ها یا انزجار از آن هاست.
تحریکات و دل به هم خوردگی های ناشی از ویار ممکن است برای رحم و جنین خطرناک باشد. پس قبل از اینکه به این بیماری دچار شوید، به فکر جلوگیری از آن باشید.

●درمان ویار حاملگی :
_بهترین درمان = فکر نکردن به آن

_جبران کمبود ویتامین های B، به خصوصB1 وB6 = خوردن سیراب شیردان

_مصرف ماست شیرین و پنیر

_مصرف شیر و فراورده هایش🥛، سبزی ها🥦، میوه ها🍊، مواد گوشتی🥩، نان سبوس دار🥖، حبوبات 🫘و آشامیدنی ها🍹.

_عدم مصرف سرکه

_استراحت بعد از هر وعده غذایی
همچنین برای رفع ویار مشغول کردن خود به کار، برطرف کردن یبوست، پرهیز از غذاهای چرب و سرخ کرده و نوشیدن آشامیدنی های گرم موثر است.

_عدم افراط در خوردن برنج سفید پوست کنده
استفاده همراه با پیاز🧅

_مصرف سیب خام رنده شده

📚منبع : از سیر تا پیاز بارداری / گام نهم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۱ ماهگی
■ادامه مواد غذایی لازم در دوران بارداری :

●مصرف روزانه سبزیجات تازه و مختلف
مرزه، هویج🥕، کلم، گل کلم، پونه، نعناع، ریحان، اسفناج، تره، پیازچه، کرفس، کاهو🥬، کدو.
**ریحان را بیشتر مصرف کنید، زیرا آهن بسیاری دارد.

●خوردن شنبلیه خام یا پخته = گیسو بلند و پرمو 👶🏻
روغن زیتون🫒: رنگ مادر را سرخ و سفید و کبد مادر و کودک را اصلاح
اشعه آفتاب☀️ = تاثیر در مشکی شدن مو
**استقامت صاحب موی مشکی در برابر امراض، بیشتر است.

●خوردن مواد کلسیم دار
شیر🥛 = دندان 🦷👶🏻 به آسانی و بدون عارضه از لثه ها بیرون می آید + عدم ابتلا مادر به کمردرد و پادرد و شکستن ناخن

✅️●اگر کم اشتها هستید، دست کم مواد پروتئینی و میوه ها و سبزیجات تازه مصرف کنید.

●مصرف جوانه گندم = جزء بهترین غذاها برای خانم باردار / به ویژه اوایل بارداری سبب حفط جنین میشود.

●مصرف کولین = رشد مغز جنین🧠 + پیشگیری از نقص های نخاعی
گوشت قرمز🥩 (به استثناء جگر)، تخم مرغ🍳، دانه سویا و گیاهک گندم.

●ترجیحا از تخم مرغ آب پز سفت🥚 استفاده کنید.
**حداکثر در هفته ۴ تا ۵ بار

ادامه دارد ...

📚منبع : از سیر تا پیاز بارداری / گام هفتم، ص۱۹۴ و ۱۹۵
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آلبالوچه💙 مامان آلبالوچه💙 روزهای ابتدایی تولد
👀 👶علایم حامله به #پسر !

✍ رنگ چهره خانوم با صفا و بشاش و سرخ و گلگون است، رنگینی ادرار در اکثر مواقع زرد پر رنگ چون گرم است ، سینه مایل به سرخی و نه سیاهی حالت حنایی رنگ دارد ،سینه راست بزرگتر از چپ مخصوصا سر ان ،حالت نشاط دارد و نه سنگینی ،خواهش اشیا لطیفه و ویار ضعیف و اشتهای صحیح ،حرکت جنین در سمت راست خودش حس میکند،جنین پسر در سمت راست است و زن وقتی بلند شود اول از سمت راست بلند میشود چون سنگین تر است ،در هنگام ولادت درد از جانب کمر به سمت شکم میرود ،کمتر بودن تهوع ،شیر مادر غلیظ است و لزج و رقیق و ابکی نیست ،شیر را روی اب میریزیم به علت غلظت روی اب میایستد و بعد رسوب میکند ووقتی روی شیشه یا ناخن انداختی سرمیخورد و میبندد مث دانه مروارید ،نبض دست راست متواتر و ممتلی است،وقتی حرکت میکند و میایستد دوباره حرکت کند از راست حرکت میکند ،بلند شدن هم از سمت راست ،چشم راست حرکت سریع تر و زودتر دارد ،حرکت جنین بعد از سه ماه رخ میدهد ،اگر ایستاده ادرار کند از پای راست میریزد و سمت راست گرمتر است ،در جنین پسر کف دست مادر حالت ملس دارد یعنی نرم و صاف و سرخ و گلگون ،گفته میشود اگر پارچه ای را با زردچوبه رنگ کنی و شیرش را به ان بریزد سرخ میشود.
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۱ ماهگی
■بهداشت پستان ها در طول بارداری :

●اگر در ۶ هفته آخر حاملگی، پستان ها را روزانه دو تا سه دقیقه با پارچه‌ی نرمی مالش دهید، مفید است. با این کار، پوست نوک پستان ها بدون اینکه خشک شود، ضخیم تر می شود.

●اگر نوک پستان فرورفته است، مادر باید از ماه پنجم بارداری🤰🏼، اطراف نوک پستان را فشار دهد؛ به طوری که نوک پستان به تدریج به طرف بیرون رانده شود و این عمل را باید ادامه دهد تا نوک پستان کاملاً مشخص شود.
همچنین، روزی چند بار با انگشتان، نوک پستان را با کمی روغن بادام چرب کرده و آن را بین دو انگشت خود گرفته و سعی کنید آن را بیرون بکشید. البته پیش از این کار، باید دست خود را با صابون و در صورت امکان، نوک پستان را با آب تمیز بشویید. اگر تا ماه های آخر حاملگی، نوک پستان بیرون نیامد، به پزشک مراجعه کنید.

●به مادرانی که نوک پستان هایشان به راحتی زخم میشود و ترک می خورد، توصیه می شود در اواخر بارداری، پستان های خود را در معرض هوا، به ویژه آفتاب ملایم صبح و عصر قرار دهند تا از زخم شدن نوک پستان هایشان جلوگیری کنند.

●در اواخر بارداری، توصیه می شود برای چرب کردن قسمت رنگین پستان، از کرمی که لانولین و و یتامین A دارد استفاده کنید.

●پستان هایی که نوک آنها صاف و فرو رفته است، از ۲ طریق، درمان می شوند :
۱) ماساژ و مالش دادن نوک سینه
۲)به کار بردن پوشش پلاستیکی یا شیشه ای در دوران حاملگی

📚منبع : از سیر تا پیاز بارداری/ گام هشتم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسری مامان پسری روزهای ابتدایی تولد
خوردن مایونز در بارداری ممنوع

سس مایونز از جمله مواد غذایی است که بیشترین میزان مواد نگه دارنده را داراست و همچنین به سرعت تحت تاثیر باکتریها قرار می گیرد و سریعا باکتریها در آن رشد می کنند.
اصول تهیه سس های مایونز از زرده تخم مرغ خام است. بنابراین سس های موجود در رستوران ها را مصرف نکنید؛
زیرا بدن در بارداری به شدت آسیب پذیر است و مصرف زیاد این سس ها باعث آسیب به DNA جنین می شود و احتمال بیش فعالی را در کودک بالا می برد.

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آقا کوچولو 👶🏻 مامان آقا کوچولو 👶🏻 هفته سی‌وششم بارداری
دانستنی های بارداری(2)💝


❌مشکل دیگه اینه که خیلی از خانم‌ها تو دوران بارداری یبوست می‌گیرند
🤯 یبوست مادر امراض است و باعث می‌شه مخصوصاً در ماه‌های آخر، به قسمت انتهایی بدن فشار وارد شه حین اجابت مزاج، برای جنین هم گاهاً مشکلاتی به وجود میاد.

✅ پس بهترین کار اینه که این اتفاق نیفته چطور❓

✅👈مصرف زیاد سبزیجات و میوه جات دقت داشته باشیم سبزی رو همیشه تازه بخوریم. مخصوصاً تره

✅👈 مصرف زیتون مخصوصاً زیتونی که شکسته شده نباشه

✅👈 حجم غذای کم اما در دفعات زیاد میوه‌هایی که فیبر دارند خیلی خوبه
مصرف آب خیلی خوبه

✅👈 اگر بتونیم آلو و انجیر را خیس کنیم و روزی یکی ۲ تا درطول روز بخوریم

✅👈 مصرف روزانه ۱ قاشق خاکشیر توی یک لیوان آب باعث رفع یبوست می‌شه

❌👈 مصرف روغن کرچک در دوران بارداری ممنوع است.


🚫 اگر خانمی بچه قبلی‌اش زردی داشته باید حواسش باشه که و در ماه‌های آخر سرکه انگبین استفاده کند✅
👈 یا هرروز ته استکان عرق کاسنی بخوره✅

ادامه دارد°°°
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ❤️🧿🤰 مامان ❤️🧿🤰 ۴ ماهگی
🔹جلوگیری از حالت تهوع صبحگاهی با مصرف آجیل

افت قند خود هنگام صبح موجب تشدید حالت تهوع صبحگاهی میشود مصرف تعداد انگشت شماری آجیل(بادام درختی،بادام هندی،پسته،دانه آفتابگردان،دانه کدو) موجب تسکین حالت تهوع صبحگاهی شده و میزان قابل توجهی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز جنین را تامین میکند.
⛔️در دوران بارداری آجیل باید بصورت خام مصرف شود شکل بو داده آن حاوی سطح بالایی از سدیم است که موجب افزایش فشار خون در بارداری شده و میبایست از مصرف آن اجتناب شود.


⁣
مشاهده ۰ پاسخ
مامان کلوچه مامان کلوچه هفته بیست‌ودوم بارداری
تعیین جنسیت جهت سرگرمی 😂من خودم حوصله نداشتم هیچ کدوم انجام بدم🥴

تعیین جنسیت جنین با تست سیر
این تست برای کسانی که از سیر نفرت دارند، مناسب نیست. بوته سیر را بخورید، اگر پوست شما برای مدت طولانی بوی بدی می دهد، شما یک پسر دارید، اگر شما هیچ بوی بدی نمی دهید، یعنی بچه دختر است.

3. تعیین شدن جنسیت جنین با جوش شیرین
ادرارتان را در یک ظرف شفاف حاوی 2 قاشق غذا خوری پودر جوش شیرین بریزید، اگر مخلوط مانند نوشابه گاز دار شد، پسر دارید اگر مخلوط صاف ماند به این معنی است که شما یک دختر دارید.

تعیین شدن جنسیت جنین با تست کلم قرمز
آن را خرد کنید؛ تکه هایش را در یک کاسه قرار دهید. آب جوش را در کاسه حاوی تکه های کلم قرمز ریخته، به طوری که آب تمام مواد را پوشش دهد. اجازه دهید برای 10 دقیقه بماند. آب را به یک شیشه شفاف منتقل کنید، سپس کمی ادرار به آن اضافه کنید. اگر به رنگ بنفش تغییر کند یک پسر خواهید داشت اگر به رنگ صورتی تغییر کند، شما یک دختر خواهید داشت!

تست حلقه یک راه ساده برای تعیین جنسیت جنین
این یک تست مورد علاقه دختران جوان است که حکمت و خرد آن را از مادر بزرگ خود گرفته اند؛ تمام چیزی که شما به انجامش نیاز دارید، این است که یک نخ را به یک حلقه وصل کنید اجازه دهید نخ به حلقه آویزان باشد و معلق بماند. می توانید از یک دوست برای کمک استفاده کنید و نخ معلق را بر بالای برآمدگی شکم شما تکان دهد؛ اگر حلقه مانند یک آونگ حرکت کند، بچه پسر است اگر حرکت دایره ای بچرخد، بچه دختر است.

6. تست
مشاهده ۸ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۱ ماهگی
■مواد غذایی لازم در دوران بارداری :

●خوردن مایعات و میوه های ملین
آب آلبالو🍒، آب انجیر و آب انگور🍇

●شیر و فراورده های آن🥛
شیر جوشیده گرم بهتر از شیر سرد است.

●مواد غذایی پرفیبر = پیشگیری از یبوست و هموروئید
غلات کامل و میوه ها و سبزیجات

●مصرف بیش از حد معمول سبزی های پخته به عنوان سالاد
گل کلم، کلم قمری، هویج🥕، کنگر، ریواس، کاهو🥬

●مصرف گوشت سفید > مرغ 🍗و ماهی🐟
کم کردن مصرف گوشت قرمز > شکار و گاو و آهو(😂) = جهت فراهم کردن آهن کمش نیازه

مصرف گوشت ماهی آزاد و سفید موجب 👶🏻افزایش زیبایی بچه 👶🏻 می شود.

🤰🏼ادامه دارد... (حقیقتا سرگیجه گرفتم😂😂 ادامشو خلاصه کنم میزارم)🤰🏼

📚منبع : از سیر تا پیاز بارداری/ گام هفتم / ص ۱۹۲ و ابتدا ۱۹۳
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آلبالوچه💙 مامان آلبالوچه💙 روزهای ابتدایی تولد
👀 👧علایم حامله به #دختر !

حرکات کند است و مث پسر تند و فرز نیست ،رنگ چهره بی رونق است ،سرسینه سیاه است ،سینه چپ بزرگتر است ،ادرار اکثرا سفید است ،میل به اشیا ردیه دارد ،اشتهای کاذب و میل به خوردن زغال و گل و مهر دارد ،اگر زمین بخورد واز جلو بیوفتد دختر و اگر به پشت بیوفتد پسر است ،در چهلمین روز دیدن لک به شکل رگ y مانند باشد پسر است اگر نبود دختر است ،پدید امدن کلف یا لک حاملگی ،در ناحیه ساق پا حالت ورم و درد ایجاد میشود ،عروق پا تیره است ،ورم زیاد است ،بدن پف الود است ،حرکت جنین در چهارماهگی است ،شیر دختر را روی اب بریزیم میایستد چون سبک است ،کف دست حالت سبزه دارد ،حریص بر مباحث جماع است ،رویش مو ها کند تر است به علت سردی و تری جنس مونث.
مشاهده ۶ پاسخ
مامان سلمه مامان سلمه ۲ ماهگی
سلام و عرض ادب مصرف نوافن در سه ماه بارداری خطرناک است یا نه مشکلی به وجود نمیاد برای جنین
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مروارید مامان مروارید هفته چهلم بارداری
مصرف کشک وبادنجون در ماه های اول بارداری مضر است
مشاهده ۳ پاسخ
مامان محبوب مامان محبوب ۱ ماهگی
آیا مصرف دمیترون در هفته ۱۳ بارداری خطرناک است؟
بهترین درمان رفع تهوع در بارداری چیست؟
مشاهده ۴ پاسخ