دکترم گفت فقط تا آخر بارداری 2ونیم مجاز وزن اضافه کنی خیلی غصم گرفته دیگه راحت نمیتونم بخورم

چیزایی ک کالری کمی داره بخور بدون برنج روغن منم گفته تخم مرغ با اب گوجه بپز بخور منم اضافه وزن کردم ۲۰ کیلو

چند کیلویی

منم ۱۱ کیلو تا الان
ول کن حرف زیاد می‌زنن
بعدم بچه کم وزن شد،میگن وای چرا کمه
گلم سعی کن چربی و قند نخوری،ولی پروتیین و آجیل و چیزای مفید حتما بخور

تا الان چقدر اضافه کردی 😂 نمی‌دونم چرا مارو از خوردن محروم کردن 🥲

چند کیلو بودی چند کیلو شدی ؟؟؟