سلام خانما من چندساله اصلا شبا نمیتونم بخابم تا اذان صبح بیدارم نمازمیخونم میخابم خابم بهم ریخته بشدت الان مادرشوهرم قرص ملاتونین داشته سه میلی گرم هستش میتونم شبی یکی بخورم برا خواب؟

دکتر به من داده بود پارسال ،خوابم بهم ریخته بود،البته دکتر زنان بهم داد چون گفت توی هورمون ها هم ناثیرمنفی داره
فقط گفت ۲هفته استفاده کن تاساعت خوابت تنظیم بشه

باید دکتر بنویسع برات

دوز ۵ باید بخوری
اگر دیدی جواب نمیده دوز ۱۰
هرشب بخور
هیچ عوارضی نداره
چون ملاتونین هورمون طبیعی بدن هست

شبا ۱قاشق شربت پرومتازین بخور خوابت درست میشه

موقع خوابیدن قرآن بخوانی خوابت میگیره

منم همینم
اگه عوارض نداره عکس قرص بفرس منم بخرم بخورم