من اینقدر اسید معدم بالای که دردش میزنه به پشت کتفم

من هرکاری میکنم حالم خوب نیس

چای و قهوه رو حذف کن. نوشابه دلستر نخور، سعی کن مواد خام رو نیم ساعت زودتر از مواد پخته بخوری، مثلا سالاد رو زودتر از غذا بخور نه همراه غذا، یه مدت مرکبات نخور،آبلیمو آبغوره چیزای ترش و اسیدی نخور، سیب و به خیلی خوبن، غذا رو کم حجم بخور.به پهلوی چپ بخواب، غذای مونده نخور، غذای سرد نخور.
من فعلا اینکارارو کردم بهترم

شربت آدی ژل بگیر مخصوص بارداریه عالیه واسه اسید معده

والا آدم میترسه بخوره ضرر داشته باشه

چه شربتی

من که ریه هامو توس اسید حس میکنم چی😬

از شربت های من بخور دکتر داده من از دردش داشتم میمردم