مامانا من شبا تازگیا شکمم بعد غذا خیلی سفت میشه و درد میگیره و واژن درد میشم چکار کنم؟

دلت سفت میشه بخاطر فشاریه که به معده ات میاد .واژنت بخاطر فشاریه که بچه میاره شاید معده ات ودم میکنه باعث میشه بچه بیاد پایین

از بالا به پایین شکمو آروم با کف دست ماساژ بده بچه شل میکنه درد واژن طبیعی هستش

منم همینطورم دیشب تا صبح کمردرد و پادرد داشتم

منم همینطور کشاله ران هم بهش اضافه کن🥴