هرچی خودش بخواد وهروقت گشنش باشه ...دیگه چهار ساله بزرگه میفهمه کی گرسنه هست و چیزی میخواد یا نه
عصر نون پنیر خورد ساعت شیش بود بعدش سیبزمینی خورد ساعت دهنم شام
من ازش میپرسم گشنته ، بهش میوه یا اجیل میدم
موز و مغزه بعد شام رو شامم اگر دوباره چیزی خواست میدم بیسکویتی چیزی
میوه میدم سیب پرتقال موز ،چوب شور ،پفیلا خودم درست میکنم،بیسکوییت ،مغز تخمه
شاید چندتا دونه بخوره اما روال هرروزمون اینه
پسرمن هنوزوعده اثلیم زوری میخوره میانوعده نمیخورم
من اون تایم بهشون پسته میدم همون پنج عصر اینا حدود ده تا دونه
هفت شب هم شیر میدم با دوتا دونه بیسکوییت یا شیر و بالشتی یا شیرموز یا شیرکاکائو
ده شب هم شام
عموما آخر شب باز گشنشون میشه بهشون سیب یا موز میدم
عصرونه و اگه زیاد گرسنه اش باشه یکی دوساعت قبل از شام مغزیجات بهش میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.