استرس سمه ، و اینکه خیار و ماست بخور ، چای بدون قند
خیار و آبغوره. حذف نمک
استرس و نمک حذف باید بشه من با استرس فشارم میره بالا باز
قرص متیل دوپا
خیار، کاهو، ابلیمو،نارنج
فشارت چنده؟؟
منم فشارم چند روزیە هی بالا پایین میکنه حس و حالم خوب نیست نمیدونم چکار کنم کنترل بشە
خوردن زیاد مایعات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.