سلام مامانا
کسی بوده تنبلی تخمدان با اصلاح سبک درمان کرده باشه یا بهتر شده باشه؟
میشه بگید چیکار کردید و هورمون های مردانه که فعال میشه چطوری کنترل کردید

بنظرم اگ اراده داری بله با اصلاح سبک میشه درمان بشی من مشکل تنبلی داشتم بااصلاح سبک البته چون اراده نداشتم نشدم اما قسمت شد با دارو باردار شدم ولی بله اصلاح سبک تاثیر زیادی داره

با آمپول ملیتاید وزن کم کردم، سبک تغذیه امو عوض کردم. دو سال مداوم هفته ای سه جلسه یوگا و ورزش هوازی کار کردم، بعدش باردار شدم و اثری از تنبلی تخمدان نیست.

ورزش کاهش وزن حذف قند و شیرنی نوشابه و سس و افزودنی نان سبوس دار

حذف مواد قندی

شنیدم پیاده روی خیلی خوبه