سلام مامانای مهربون
بیاید بگید چجوری حالتونو عوض میکنید و انرژیتونو بالا میبرید؟
من حس میکنم افسردگی گرفتم و اگه کاری برای خودم نکنم به بچم هم اسیب میزنم

منم حالم خوب نیست واقعادلم میخادی چیزی بخورم ی گوشه بیفتم ازصبح تاشب خواب باشم

همه شدیم افسرده ولی اشتباه میکنی به خودت ک تلقین کنی حالت بدتر میشه بنظرم بخاطر دخترتم شده باید ب خودت کمک کنی

منم همینم چند روزه انقد داد میزنم تو خونه پسرم میگه مامان چته

منم انگار مثل توام حال و حوصله بازی و وقت برا بچه ندارم

منم حالم خوب نیست فکر خیال زیاد دارم خسته شدم واقعا

من خیلی حالم بده
ولی بچمو بغل میکنم حس خوب میگیرم
همش بغلش میکنم بیشتر از قبل
با بچه ها وقت گذراندن حالمو خوب میکنه

متاسفانه نمیشه

مدیتیشن میکنم

خوب کیک خرید کاری کردی مبارک من خیاطی دوس دارم وحالم رو خوب میکنه باتمیزی و خرید🥰😍🙃🙃😁

من با نماز خوب شدم اگه ناپاک باشم تا حموم نرم و نماز نخونم آروم نمیشم میرم تو اتاق و آخر نماز کلی گریه میکنم با خدا حرف میزنم آروم میشم دوباره سرپا میشم میام بیرون به بچه هام میرسم
ورزش و مدیتیشن و آهنگ و دوش و....همه بعد یه مدت دیگه جواب نمیده
من تو بدترین شرایطم خدا هوامو داشت بهش ایمان کامل دارم هرچی خواستم بهم داده اگه صلاحم بوده خیلی دوسش دارم از پدرو مادرم بیشتر هوامو داشت و داره ......

منم همینم خیلی احساس بدیه کلی فقط خود خودمونیم ‌ک میتونیم حالمونوخوب کنیم فقط همین من اونروزی ک خودم بخام حالم خوبه مثلا میرم بیرون الکی یا یکم ب خودم میرسم یایکارکوچیک که دلم خوش باشه همین هیشکی نمیگه خرت چند

عزیزم وضع هممون همینه با این اوضاع مملکت کی افسرده نیست نگران آینده بچهامونم هستیم نمی‌تونیم هم فرار کنیم موندیم و میسوزیم

سلام عزیزم،من این روزا حالم اینقدر بده که ریزش مو وبی خوابی شدید گرفتم خیلی روزا قلبم تیر میکشه،وقتی پسرم میره واقعا توان ماددر بودن نمونده برام اگه راه حلی دارین به منم کمک کنین