با بیخوابی توی بارداری چکار میکنین؟؟؟؟؟
اصلا خواب عمیق ندارم دگ خسته شدم همش از خواب میپرم دگ دلم نمیخواد شب بشه.

منم همینم ۶ صبح خوابیدم ۱۱ بیدارشدم چشام میسوزه

منم وقتی بیدار میشم میرم سرویس دیگه بعدش خوابم نمیبره

منم سخت خوابم میبره چون کل روزو دراز کشم و خسته نمیشم که بخوابم.
تازه خوابمم میبره باهر پهلو به پهلو شدن بیدارمیشم خوابم میپره

من از اول بارداری همینم

اولش سعی میکنم با نفس عمیق و این چیزا بخوابم ولی واقعا خواب درستی ندارم، یا جوجه تکون میخوره بیدار میشم(حالا کل روز انقد تکون نمیخوره هااا) یا نفسم میگیره🤦🏻‍♀️
دوباره سعی میکنم با نفس عمیق و این چیزا بخوابم

واقعا خیلی‌ بده بی خوابی شاید کلا 2 ساعت بخوابم تو شب

منم همینطورم هی خواب و بیدار تازه نزدیک صبح داره خوابم می‌بره ک باید بلند بشم برم سرکار مثل الان😫😫

من باهاش کنار اومدم چون چاره ای ندارم
کارامو انجام‌میدم وقتی خابم نمیبره

انشالله به حق امام زمان خوب میشی

من ساعت ۲ شب میخوابم الانم که بیدارم اون چند ساعت هم که میخوابم بخوام جیش ولم نمیکنه خواهر همه مثه همیم اصلا نمیتونم بخوابم

بالاتر بره هفتت بدتر میشی سعی کن چشاتو ببندی گوشیو بزاری‌ کنار آرامش بگیری خوابت بگیره چون هر چی تو خوب بخوابی نی نی بهتر رشد میکنه

به خدا من هم چند روزه فکروخیال علکی میاد به سرم نکنه بچم چیزش بشه هزارتا فکرمیاد خدایاخودتت کمکم

من پنج یا شش ساعت خواب دارم داخل شبانه روز

دقیقا منم خابم نمیبره تا صبح بشه ۶۰۰بار بیدار میشم الانم ک سرصب بیدارم انگار خبریه برا من😂🤦‍♀️🥴😑

واییی منکع دارم میمیرم از دندون درد😭😭😭😭

منم همينطورم نزديك صبح خوابم ميبره يا تا صب دوسه بارمثل چرته تا صبح ك خوابم ببره و ديك نميتونم بيداريسم تا لنگ ظهر

منم خیلی کم خوابم ،دم صبح هم ک کلا دیگه خوابم نمیبره

هنوز اول راهی هی رفته رفته بدتر هم میشه

وای من که انقد عمیق خابم میبره باز میترسم
همشم گیجم یا خابم