خانما من چندرپزه بی ادبیه شکمم کار نمیکنه دارم اذیت میشم اشتهام کم شده چیکار کنم ک شکمم کار کنه؟

هر روز سبزیجات کنار غذات بخور شبها قبل خواب سالاد بخور با روغن زیتون واسه یبوست عالیه

انجیر خشک بخیسون تو‌ اب بخور عالیه من ازاول بارداریم تا الان هروقت یبوست داشتم صبح یکی دوتا میخورم قشنگ‌شکمم کار کرده

عزیزم لیمو شیرین خیلی موثره لیمو شیرین بخور

یک قاشق مرباخوری روغن زیتون بعد هر غذا بخور

سالاد و تو وعده های غذاییت استفاده کن سالاد کاهو

منم مثل توهم خواهر

عزیزم کیوی بخور خیلی خوبه مثلا یه سه الی چهارتا پوست بکن و بخور، پرزردآلو ، شیرگرم، آلو ، انجیر

زیتون و روغنشو دائم استفاده کن شکمت صاف و نرم کار میکنه

فقط میوه بخور

من روزی هفت تا دونه زیتون میخورم راحت راحتم اگر نخورم یبوست شدید میشم

الو بخور انجیر خیس کن

شیاف پروژسترون ۴۰۰

والا من همش همینم بیخیال میشم تا به زور خودش دفع شه