۷ پاسخ

من ۲ساعت بیدار نگهش میدارم قبل خاب بعد میخابه تا صبح بعد ۷ بیدار میشه دوباره ۸ویا ۹ میخابه

سعی کن از شیش غروب نزاری بخوابه .... مثلا شیش بیدارش کن تا هفت بیدار باشه نیم ساعت بخوابه باز بیدارش کن ..همینجوری ساعت زیاد کن تا طولانی بشه خسته بشه شب زودتر بخوابه

منكه اول نور اتاقو كم ميكنم و تو ننو ميزارمش و صداي سشوار باگوشيم روشن ميكنم و تكونش ميدم بخوابه و تا يكساعت صداي سشوار روشن ميمونه و ب مرور كمش ميكنم تا ديه بعد يكساعت ك خوابش سنگين ميشه قطع ميكنم و چراغو كلا خاموش ميكنم و ديه بيدارنميشه و ميفهمه ك شبه

منم این مشکل و دارم خستم😪🫠

باهاش بازی کن بازی نکنی میخوابه

دختر من از ۲ ماهگی خابش تنظیم شد خود ب خود

من امروز دیگ رفتم شربت بی بی سد گرفتم خداکنه جواب بده
دیگ خسته شدم من 😮‍💨

سوال های مرتبط