۲ پاسخ

منم اینطوریم روزا اگ بزارن تا هوا تاریک شه میخابم ولی شبا اصلا خوب نمیخابم خیلی دیر خوابم میبره و خسته و کلافه از خواب بیدار میشم

منم همینطورم نصف شب بیدار میشم دو سه ساعت خوابم نمیبره ،اما وسط روزم یک ساعت می خوابم شبا غذاهای سنگین و چای اینا نخور ،شیر و دوغ هم اگه حساسیت نداری قبل خواب بخور یکم بهتر میشی اما در کل طبیعیه ،اکثرا اینجوریم

سوال های مرتبط