خانوما یبوست شدید دارم ، گلاب به روتون خیلی سخت مدفوعم رو دفع کردم و زیاد بهم فشار اومد ، به نظرتون برای بچه ضرر داره زور زدن زیاد؟

سلام خانوما من همش ترشح قهوای دارم چیکار کنم دکتر گفته شیفاف استفاده میکنم

کیوی یخور
شربت لاکسی ژل بگیر بخور

مایعات زیاد بخور

من طبق دستور پزشکم بعد غذا ۲ قاشق شربت لاکسی ژل میخورم ..کیوی هم میخورم خیلی بهتر شدم‌

اگه میتونی کیوی بخور خوبه یا انجیر خشک

انجیر بخور حتما
تونستی لواشک
اینا خوبن
زور زدن خیلی بده

زور زدن خوب نیست منم خیلی سخت دفع دارم ،حتما با نظر پزشک ملین بخور