۳ پاسخ

شیر وماست ربطی به ویتامین دی نداره
اون معمولا برا کلسیم مصرف میشه
ولی شما قرصتو حتما بخور عزیزم

نه دیگه ویتامین دی و فولیک اسید توی هفته های اول خیلی مهمه

تو بارداری هر روز دوز ۱۰۰۰ باید بخوری ویتامین دی بیشتر از این ممنوع

سوال های مرتبط

مامان روهام کوچولو🩵 مامان روهام کوچولو🩵 روزهای ابتدایی تولد