خانما من از بعد زایمان شکمم رو نبستم یعنی نمیدونستم باید ببندم الان شکم دارم چیکار باید بکنم خوب بشه🤰🏻🫃🏼🤰🏼🫃🏻🫄🏻🫄🏼

من نبستم حتا یروز سزارین بودم شکمم مث قبله

باید ورزش کرد منم به خاطر درد چند رپز بستم دیگه نبستم البته ۶ ماه زمان میبره رحم جمع بشه

من ک بستم اونجوریک فکر میکردم کاملا جمع نشد

من بعد از زایمانم شکمم رفت داخل اصلا چسبید به کمرم ولی الان یکم شکمم بزرگ شده انگار

مال منم
قبل بارداری یه شکم تخت خوشکل داشتم
الان هم بزرگ شده هم ترک داره🥲

من ک بستم‌دوماه کامل اونجور‌ک میخاستم‌جم‌نشد

دیر نیست الان ببند