خانم ها من قدم ۱۶۰ وزنم ۶۴ شوهرم میگه چاقی چیکار کنم شیر میدم اگه غذا کم بخورم هم شیرم ابکیه🥺❤️🥺چیکار کنم ؟

وقتی شیر میدی خوب نیست رژیم بگیری
فقط سعی کن هله هوله و شیرینجات مصرف نکنی

منکه بچه شیر میدم لاغرترم میشم چجوری با شیر چاق میشین

وزن اوکیه ولی منم همینجورم قدم ۱۶۸ وزنم ۷۰ بود الان دو ماهه دخترم راه افتاده مامانمو بعد یک ماه دیدم گفت خیلیییی لاغر شدی خیلی فعالیتم زیاد شده همش در حال راه رفتنم لاغر میشی نترس منم شیر میدم و خوراکم زیاده چون نخورم شیری نمیاد

۶۴ چاقی😐😐😐😐😐من ک ۷۳ هستم چی بگم پس😩😩😩

محلش نده بگو توام‌کچلی چیکارت کنم

ورزش

وزنت که خیلی خوبه چاق نیستی که

اگه دلت ب شیردادنه اصلا حرفشو گوش نکن خیلی وزنت متعادله ۴ کیلوش اضافس ک بعدا با رژیم فورا کم میشه

بده بچه رو شیر بده اون با میمی‌هاش

بگو شیرخشک بخر من رژیم میگیرم😑