خانوما کیا قرص و ویتامین هرروز سروقت میخورین؟

من.

من ویتامین د بعد صبحانه میخورم ،مولتی ویتامین بم گف هفته ای دوبار ، امگا ۳ هفته یکی ، کسیم یروز در میون ، اهنم بعد شام

من اگه یادم بره پسرم ک سه سال و نیمشه‌ بهم میگه😂ب عشق اینکه خودش قرصامو در بیاره بهم بده😍😂 ظهر ها ناهار میخورم میرم دراز بکشم میگه قرصاتو نخوردی.شبا هم همینطور قبل اینکه بخوابم میگه مامااااان قرصت

من هرروزمیخورم سروقت صبح ظهر شام

من
چون سر بچه اولم نخوردم بدنم خیلی ضعیف شد حالا از ترس مرتب میخورم

من رو ساعت میزارم گوشیمو بخاطر همین هیچکدومو یادم نمیره

ساعتش فرق داره ولی هرروز میخورم

من مولتی ویتامین بخاطر اینکه چاقم میکنه دکتر گفت هفته ای یکی بخورم .
اما قرص اهن و کلسیم و اس ا و امگا3 در هفته 2 بار و اینا رو میخورم

من😊😊