ماساژ با روغن سیاهدانه و بادکش یه روز درمیون توی دوران پریودی اصلا انجام ندید
روغن سیاه دانه
ماساژ بده شب زیردلتو
روی آجر داغ بشین عالیه
روغن مالی شکم با روغن سیاهدانه و رازیانه عالیهههههه.
گرمیجات بخور
مخصوصا خرما با شیر صبحا بخور خیلی خوبه واسه رحم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.