سلام من خودم اضافه وزن داشتم باردار شدم الان نمیخوام بیشتر بشه وزنم به خاطر همین مولای ویتامین ها رو نمی‌خورم به نظرتون مشکلی پیش نمیاد ؟


بارداری
فرزند پروری

منم اضافه وزن داشتم ولی خب تا الان ۱۲ کیلو اضافه کردم بیشترم میشم
با اینک مراعات میکنم اهل شیرینی نیستم زینکمم هفته ای ی دونه میخورم ولی خب کاری نمیتونم بکنم تا بعد ایشالله فقط بچم سالم دنیا بیاد خودم ب درک

منم وزنم بالاس دکترم‌گفته هفته ای به بار بخورم

اگه دکترت داده حتما استفاده کن هم برا بچه خوب هم خودت برا استخوان مادر هم خوب

اگه سلامتی خودت و بچت واست مهمه مولتی ویتامینات بخور🫠
منم اضافه وزن داشتم قبل بارداری رژیم حسابی گرفتم الان با خیال راحت همه چی میخورم

به من ندادن گفتن وزنت بالاست نیاز نیست

میگن کسایی که اضافه وزن دارن بیشتر از پنج تا هفت کیلو اضافه نمیکنن نگران نباش رعایت کن ولی ویتامین نیازه ررای بچه

اینو نمیدونم ولی اگ نیاز نبود دکترت برات نمینوشت برای من ننوشت

بمن گفت بخاطر اینکه وزنت بالا نره یروز در میون بخور

باید حتما بخوری ک ویتامین مورد نظر ب جنین برسه ممکنه تو انقد ویتامین نداشته باشی دکتر ک الکی نمینویسه

بدن ب ای ویتامینها نیاز دار بخور بعد با ورزش کم کن