خانما سلام یه سوال داشتم
من وزنم قبل بارداری ۶۲ بود قدم ۱۶۵ هست الان شدم ۷۰ کیلو و ۸ کیلو چاق شدم. گهواره زده وزن مورد انتظار ۶۶
من غذام همونه اصلا چیزای مضر و شیرینی و نمک و خوراکی اینا هم نمی‌خورم.
چیکار کنم حس میکنم انفجاری وزنم داره بالا می‌ره و ناراحتم
به نظرتون ۸ کیلو اضافه وزن طبیعیه؟ خیلی ناراحتم

من ۱۸ کیلو ناقابلللللل

دکتر بهم گفت ماهی ۱،۱ونیم کیلو وزن اضافه کنی خوبه.ولی خودم حس میکنم این ماه خیلی اضافه کردم🤦🏻‍♀️دست خودم نیست اشتهام زیاد شده😅نخورمم خب ضعف میکنم خوب نیست🤷🏻‍♀️حالا اینسری برم ببینم حدسم درسته یا نه

من از وزن اولیه تا ۱۹ هفته ۵ کیلو لاغر شدم هفته پیش که ۲۳ هفته بودم یک کیلو چاق شدم فقط🙄

منم 10 کیلو اضاف کردم. خیلی بهش دقت نکن. بعضی بدنا اینجوره