مامانا پسرم خیلی وابسته پستونک شده می‌خوام ازش بگیرمش کم کم چیکار کنم بنظرتون دلمم نمیاد گریه کنه🤦🏼‍♀️💔

ن نگیر یکجایی ک پر مرده نمتونی شیرش بدی همون میده بخوره بخدا خیلی خویه منکه اصلا ازش نمیگیرم

والا درد من که فقط پستونک نیست 20 ماهشه تا پتوی خودش نباشه شیشه نباشه پستونک نباشه نمیتونه بخوابه روی کلاه پتوش یک خرس اون میزاره روی صورتش تو ی ذست شیشه روداره پستونک تو دهنش اصن اوضاعی داریما 4ماه ذیگه به امید خدا میگیرمش

نگران نباش دختر من ۶ ماهه شد خودش دیگه نخورد

ترک پستونک برای بچه‌ای که به آن وابستگی زیادی دارد معمولاً نیاز به صبر، تدریج و همدلی دارد. این روش‌ها معمولاً مؤثرتر و کم‌تنش‌تر هستند:

⸻

🌱 روش‌های تدریجی (بهترین انتخاب)
1. محدود کردن زمان استفاده
• فقط برای خواب شب
• یا فقط داخل خانه
بعد از چند روز، یک زمان دیگر را هم حذف کنید.
2. کوتاه کردن سر پستونک
• کمی از سر آن را ببُرید تا مکیدن لذت‌بخش نباشد
• اغلب کودک خودش کم‌کم کنار می‌گذارد.
3. جایگزین آرامش‌بخش
• عروسک مورد علاقه
• پتوی نرم
• قصه یا موسیقی آرام قبل خواب

⸻

💬 آماده‌سازی ذهنی کودک
4. صحبت ساده و همدلانه
• «می‌دونم پستونکت رو دوست داری، ولی دندونات بزرگ شدن…»
• بدون تهدید یا اجبار
5. داستان‌سازی
• قصه‌ی «پستونکی که رفت پیش نوزادها»
• یا شخصیت کارتونی که پستونکش را کنار گذاشته

⸻

🎁 روش‌های تشویقی
6. سیستم جایزه
• هر شب بدون پستونک = برچسب / ستاره
• بعد از چند ستاره → جایزه کوچک
7. جشن خداحافظی
• پستونک را در جعبه بگذارید
• خداحافظی نمادین (مثلاً هدیه دادن به نوزاد خیالی)

⸻

⚠️ نکات مهم
• قطع ناگهانی معمولاً گریه و اضطراب شدید می‌آورد
• اگر کودک بیمار، در حال دندان‌درآوردن یا تغییر بزرگ (مثل تولد خواهر/برادر) است، زمان را عقب بیندازید
• شب‌ها سخت‌ترین زمان است؛ اگر لازم شد فقط شب‌ها را آخر حذف کنید

بکومنی هرکارکردم پستونکی نشد🥲🥲

زوده چکارش داری گناه داره اذبت میشه من هنوز نگرفتم‌ ازش