شام و ناهار که غذای خودمون رو میخوره
صبحانه پنکیک و شیره با ارده و کره بادام زمینی فقط میخوره..میان وعده هم عاشق هویج و بروکلی و گل کلم ابپزع..میوه هم خیلی دوست داره..میوه خشک هم براش درست میکنم
برای صبحانه .املت.اسفناج با تخم مرغ مثل املت.املت با قارچ فلفل دلمه.سیب زمینی با کره.تخم مرغ.پنیر هم نمیخوره.
حلیم.خرما هستشو بگیر با یکم اب و کره سرخ کن توش مغزیجان هرچی دوست داره بزن ناهار هم عدسی.آش. آب قلم.شام هم از سفره میخوره
یه سوپ جدید یاد گرفتم اسفناج رو ابپز کن پوره کن توش میتونی عدس.هویج.برنج.سیبزمینی جدا بپزی میکس کنی باهم .منم امتحان میکنم فردا انشالله که بخوره
من هر چی واسه خودمون درست میکنم میخوره حتی سالاد الویه پاستا سالاد ماکارونی پیتزا هر چی فکر کنی
صبحانه بیشتر تخم مرغ یا املت یا ارده شیره یا پنیر خامه ای میخوره
یا سیب زمینی اپز با کره یا پنیر خامه ای قاطی میکنم
همه چی بهش بده بخوره غذای جدا مثل پنکیک و کیک و اوتمیل و فرنی و سرلاک اینا درس کن برا میان وعده.ژله هم بهش بده
برای میان وعده هاش فرنی و میوه . سیب زمینی سرخ کرده . تخم مرغ میدم
شام و ناهارشم از غذای خودمون
امشب الویه داشتیم من اینطوری جدا کردم براش
هرچی خودمون بخوریم اونم میخوره
اوتمیل
املت
نیمرو
آبگوشت
برنج و انواع خورشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.