تو هشت هفته تو سونو نوشتن جفت رو به پایین طبیعی هست چیکار کنم بره بالا الان رو کمر دراز کشیدن ضرر نیس؟؟؟؟

استراحت داشته باش اگر دکترت شیاف اجازه داده استفاده کن نگران نباش سن بارداری بره بالا جفت میره بالا الان‌طبیعیه که پایین باشه

اگر عادت کنی از همین الان ها به پهلو بخوابی عالی میشه روی کمر خوب نیست

استراحت و شیاف بعد وقتی دراز کشی یه بالشت بزار پات بزار رو بالشت پات بالاتر از سطح بدنت باشه کمی

استراحت و شیاف