هم هفته های من ب بالا شما هم روزانه ویتامین د ۱۰۰۰هم جدا گانه میخورین ؟
یا همون مکمل ها ک میخورین ویتامین د دارن فقط میخورین؟

سلام اره عزیزم منم میخورم

ن عزیزم د۳ جدا میخورم مکمل و کلسیمم جدا
بااینک توی کلسیم و مکمل هم د۳ هستش

علاوه بر مکمل جدا هم میخورم

یه روز درمیون میخورم

من ویتامین د خیلی پایینه ۲۰۰۰میخورم جدا از مکمل

من‌کمبود داشتم جدا هم دکتر داده میخورم هرروز

اره جداگانه باید بخوری عزیزم من که ۲۰۰۰ میخورم هرروز چون ویتامینم خیلی پایین بود

من جدا میخورم یه روز درمیون

من از همون ماه اول ویتامین D1000 رو داد جدا

ویتامین د جدا میخورم

من اصلا ویتامین د از اول دکترم نداد نمیدونم چرا
این ماه فقط تازه ویتامین مکمل داده بهم

تو مکمل های که میخورم دزشون بالای ۱۰۰۰ هی جمعا،واسه همین حداگونه نمی‌خورم دیگه

مکمل های که میخوریم ویتامین د دارن

گلم حتما باید ویتامین د ۱۰۰۰ روزانه جدا مصرف بشه