هرچیزی که داخلش آردبکاررفته باشه مثل حلوا حلیم خوروش فسنجان که باعث بشه آب بیشتری بخوری خامه صبحانه هم خیلی شیر رو غلیظ و شیرین میکنه
همش باید بخوری😂 من که خسته شدم از خوردن مک زد باید بخوری تا جایگزین بشه 😂
همه چیز ولی خیلی تاثیر ندازه اونم بایه سینه مدام میک میزنه
قرمه سبزی هم اگه شنبلیله داشته باشه عالیه
آش جو
فلافل
برگر مرغ
کباب مرغ
جوجه
هیچی بده زیاد مک بزنه
آب تاثیر داره ولی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.