خانوما تو بارداری راسته میگن فقط باید ب پهلو بخابی ؟
من عادت ندارم ب پهلو اخه

وقتش برسه عادت میکنی

تا ۱۳ هفته عیب نداره به کمر بخوایی بعد اون کلا باید به پهلو بخوابی

اره چون رو به پشت بخوابی ناف میپیچه دور گردن بچه خفه میشه

وا😂
منم رو شکم میخوابیدم قبل بارداری
ولی حالا بچم مهمتره
بالشت میزارم وسط پام دیگ خلاصه بیشتر هم سمت چپ بخواب خون رسانی به جنین بهتره

از هفته ۲۰ به بعد یا ۱۸

از الان سعی کن عادت کنی
خیلی مهمه که به پهلو بخوابی

دیگه از الان بخواب که عادت کنی
من هم سختم بود ولی زودتر شروع کردم که عادت بشه واسم