خانومایی که تنبلی تخمدان دارین میل به شیرینیتون رو چطور کنترل میکنین🥲

منکه سعی میکنم شیرینی نداشته باشیم ولی داشته باشیم مبخورم نمیشه کنترل کرد

اینی که تو گذاشتی غیرقابل کنترله
من با قرص متفورمین

من ک تنبلی تخمدان دارم و از شیرینیجات متنفرم حتی خامه ای و قند و همه چی

من تنبلی دارم ولی اصلا میل شیرینی ندارم یعنی جلومم باشه نمیخورم نهایت هفته‌ای یدونه اونم اگه باشه چیز شیرین

😓

به سختی مجبوری ولی واقعا سخته هیچچچ نخوریم من هفته ای ی بار ب اندازه کم میخورم کم کم دیگه اصلا نمیخورم ماهایی ک تنبلی داریم خیلییی گناه داریم واقعا ن پریود درستی داریم نه باردار میشیم سر تا پامون شده پشم و ریش شیرینی هم نباید بخوریم باید حواسمون ب چاقی و لاغریمون باشه نمیتونیم تا موقعی ک دلمون میخاد بخابیم اصلاا ی وضعیه😭💔منکه دلم برا خودم خیلی میسوزه🙂😭😭💔

چند وقت نخوردم کم کم میلم بهش کم شد از وقتی هم که گاهر اوقتا چای بابونه با خرما میخورم حالم خیلی بهتر شده

ب نام خدا با عذاب🫠
گریه میکنی میگی شیرینی میخام برات نمیخرن
اینقد نمیخرن ک دیگ خودتم دلت نمیخاد
ولی ترکش خیلی روی پریودی تاثیر داره

من شیرینی و شکلات و کلا خوراکی هیچی نمیخریدم واسه خودم. وگرنه اگه تو خونه باشه اصلا نمیتونم کنترل کنم😂

هر راه و روشی که با شیرینی روبرو نشم رو پیش میگیرم 🤦🏻‍♀️
آب زیاد
تحمللللللللل

چه کیکی🤭مجبورم کنترل کنم فقط روزی یدونه خرما میخورم با مغزیجات

من الان۲ ماه هست شیرینی نخوردم و چای بدون قند میخورم وزن کم کردم تو رژیم هستم ۶ کلیو کم کردم دکتر تغذیه رفتم و کلی سایز

واااای نگو دارم میمیرم 😭😭😭😭 اصن نمیخرم درست نمیکنم ک نخورم الان همسایمون کیک فرستاده دارم دیوانه میشم 😭😭نمیتونم کنترل کنم

ولی دکتر کروم داد

قند خرما طبیعی هست منم همینجور سعی میکنم جیز شیرینی نداشته باشم خونه یا نخرم ولی من تنبلی ندارم نامنظمی دارم کیست ریز هم گفت داری الان دارم دارو استفاده میکنم

قرص کروم داد بهم دکتر

قرص کروم بخور

من خودم كنترول كردم هر وقت ب خودم ميگم واسه سلامتي خودم و واسه ب هدفت رسيدنم بايد كنترل كنم يكسال وشيش سال تحت كنترول شرينجات هر ماه خيلي خيلي كم مصرف ميكنم ب خاطر قندي خون

برعکس همش دلم شیرینی میخواد

من ی مدتی شیرینی و اینا نمیخورمممم حداقل دوماه ولی خیلی وقتا دلم شیرینی میخاد مگه بعضی اوقات خرما بخورم اونم کممممم🥺

منیزیم کروم

اصلا نتونستم با شیرینی و خوراکی های شیرین کنار بیام😵‍💫