بداز صبحونه
شب قبل خواب بخور گلم
من صبح بعد صبحانه اسید فولیک میخورم ساعت 11 آهن با پرتقال برا جذب بیشتر.ویتامین دیگه بعد ناهار مولتی ویتامین بعد از ظهر شب کلسیم
من شبا بعد شام میخورم
شب ها
منقبل بارداری هم دکترمگف شب بعد شام
الانمگف بعد شام بخور
ویتامین d بعد صبونهیا ناهار گف
من شبها بعد شام میخورم
بعد صبونه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.