منم فردا میرم 28 هفته و 6 روز
من یه پودر ویتامینه از باسلام خریدم
نمیدونم چقد اثر داره 😂
دلمو به اون خوش کردم
هر روز میریزم تو اب یا شیر میخورم
اونایی که مفیده رو که نمیخوری
عزيزم براي وزن دهي بادام خيلي خوبه.
من جو دو سر پرك همراه با شير و موز و خرما( موز و خرما اگر ديابت ندارين) و خيلي كم كره بادام زميني با پودر بادام فراوان ميكس ميكنم
بادام رو حتما پودر شده استفاده كنين كه جذب بالا بره
بادوم زمینی
۲۸ هفته زود نیس ؟ میزاشتی ۳۱ الی ۳۲ هفته قشنگ وزن میگرف بعد
بستنی وانیلی
آجیل
موز
میوه هایی مثل سیب و گلابی
فیله مرغ کباب کن بخور
کاهو بخور
رفتین حتما بگین وزنش چقده ؟
منم ۲۹ هفته یک روز رفتم منتها وزنش اون موقع خیلی کمه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.