خانوما چیا خوردین ک شیرتون زیاد شد

نارگیل با نبات اسیاب کن
شیرت فوران میکنه

من آب هویج میخورم زیاد میشه

دمنوش به و سیب تو کتری دم کن مداوم بعد هر شیردهی بخور معجزه میکنه البته مداوم هم بذار مک برنه حتی اگر شیر نداره و تهش خورد چون همین مک زدن برای فردا شیر بیشتر تولید میکنه
اوایل بعد هر شیر دهی از دو سه لیوان بزرگ شروع کن بعد که خوب شد بعد هر شی دهی ی لیوان متوسط یا نوشیدنی گرم دیگه بخور

ماهی بخور

کاهو دلستر چای کم رنگ آبمیوه سوپ جو و...

کله پاچه شیر و زیاد میکنه