خانما من یبوست شدید گرفتم چیکار کنم خوب شم؟؟

لیمو ، کیوی ، پرتقال، سبزیجات ، آب زیاد ، آلو خیلی می‌تونه مفید باشه

شربت لاکسی ژل واقعا جوابه ، کنارشم کیوی و آلو خورشتی بخور

غذاها و میوه های ملین که دوستان گفتن بخور و روغن زیتون هم خوبه عزیزم

شربت بخور لاکسی ژل

الو خورشتی

قرص اهن تو عوض کن
منم بودم عوص کردم خوب شدم

موقعی ک من یبوست میشم کمپوت انجیر خیلی فوری جواب میده کافیه دوتا ازش بخورم رفع میشه امتحان بکن حتما

چیزهای ملین بخور.آلو ،کیویی،گلابی.من زیاد خودم رو درگیر نکردم الان می بینم یک چیزی مثل بواسیر ازم زده بیرون.پشت گوش ننداز

پودر گیاهی فیبروگل

تمر هندی هم خیلی خوبه،گلابی،زیتون

مایعات وآب زیاد میوه زیاداستفاده کن

برای من اره تأثیر داره

شیاف گلیسیرین بزار

شربت لاکتولوز و پودر موسیلیوم عالیه

یدونه کیوی با پوست یه لبوان ابجوش دو قاشق روغن زیتون
بنداز تو میکسر بخور صبح میشینی جلو دره توالت

من خیلی شدید بود
دکتر لاکسی ژل و لاکتولوز داد خداروشکر جواب داد

من برای یبوستم دکتر پودر گیاهی داده خوب بود برام

کیوی خوبه