خانوما چرا ناشتام ۸۹ دو ساعت بعد صبحانه ۸۴ ؟؟کسی اینجوری بوده؟

نه من که دوساعتم بالاتره اصولا،مثلا ناشتا ۸۴ بود دوساعتم ۱۰۵

صبونه ای که خوردی قند نداشته رژیمی بوده حتما

بعضی وقتا یهو قند میوفته حتی اگه چیزی خورده باشی بازم پایین میاد اشکال نداره مهم قند ناشتاست که خوبه

من ناشتام اکثرا ۹۰و خورده ای بعدشم همینطور قند ناشتا مهم تره

سلام خانما ادیت عکس
نوزادی
بارداری
تولد
شب یلدا
ماهگرد
نامزدی .......خواستین در خدمتم🌹