خانما اونایی ک طبیعی زایمان کردین...
میشه نظرتون رو بگید ک چطوریه؟
دردش در چ حدیه؟
چند وقته تو فکرم هس میگم برم طبیعی🫢

والا بستگی به بدن داره ولی در کل زایمان سخته چه طبیعی چه سز من 15یاعت درد کشیدم و مردم ولی بازم بچه بیارم طبیعی میارم چون کسی نیست کمکم کنه باید کارامو خودم انجام بدم

بستگی داره
اگه لگنت مناسب باشه
ورزش کنی
تکنیکای تنفسی یاد بگیری موقع درد استفاده کنی ازشون
ماساژ پرینه بدی از هفته ۳۴ به بعد
و دهانه رحمت هم تا روز زایمان به خوبی نرم بشه حالا با شیاف گل مغربی،رابطه بدون جلوگیری و ...
طبیعی انتخاب خوبیه
وگرنه اگه بدون آگاهی بخوای بری طبیعی از اول تا آخر فقط درد میکشی و عذاب میکشی

اگر کسیو داری کارهاتو انجام بده حتما سزارین . من میخواستم خودم بعد طبیعی راه بیوفتم ولی اینقدر کمر درد و لگن درد شدم که مثل زایمان سزارین خوابیدم

نه نرو🙂برای من دردش زیاد و وحشتناک بود