بچها دوقلوهام امروز سرشب خوابیدن تا ۹ شب خواب بودن میتونم قطره ملاتونین بدم ؟شبایی که اینجوری میشه مشکلی نداره بدم قطره خواب بهشون؟اخه ندم تا ۳ که قطعا بیدارن از طرفی میگم ضرر نداشته باشه ادم کم میاره با دوتا😭🫀

خوب نذار اینقد زود سر شب بخابن دختر
این قطره ها نباید مدام مصرف بشه ها

نه نده چون بچه خوابشو گرفته
اون برای مواقعیه که بچه بیخوابه ولی نمی‌خوابه

ن نده،بچه خوابشو زده دیگه نزار اون تابم بخوابن

ملاتونین برا بچهای بیخواب و کم خوابه بچهای شما ک خوابشون خوبه فقط نباید میذاشتی بخابن

گلم درخواست میدی من پرم

فکر میکنم ملاتونین واسه بجه هاییه ک خواب کمی دارن این بجه ها ک تا ۹خواب بودن طبیعیه تا ۳بیدار باشن
سلین هم تا ۸تا ۹خوابید الان کماکان بیداره طبیعیه دیگ
اگ ساعت خواب و بیداری رو رعایت کردی نخوابیدن شربت بده

خب نذار اون تایم بخوابن

به منم بگو اگه کسی با تجربه بود جواب داد