مامانا بچم سرماخورده شام بهش چی بدم بخوره که براش خوب باشه
مامانم میگه براش کوبیده بگیر هرچی میگم چربه
حالا فکرمیکنه من خودم نمیخوام براش بخرم😐

سوپ بپز براش غذای سنگین نده بهش

مرغ اب پز کن ابش نصف خیلی کم بمونه
برنجی که کته ای خیس کردی بریز داخل مرغ
سیب زمینی نگینی هم بریز
زعفرانم بزن خیلی خوشمزه میشه
هم مقویه هم خوشمزه

ن کوبیده خوبه اتفاقا ما وقتی مریض میشیم میخوریم

گوشت و برنج و پیاز و سیب زمینی بریز تو شیشه با اب بعد بزار تو قابلمه اصلا توی سرخ کردنی نزار باشه

سرماخوردگی رو نباید غذای سرخ کرده اینا داد،اگه اسهال نباشه که غذای چرب و کباب اینا مشکلی نداره
حلیم گندم،عدسی،دمی گوجه و ...

برنج و شوید درست کن با گوشت چرخ کرده قلقلی

سوپ بپز غذاهای آبپز درست کن براش کته بدون روغن بده غذاهای چرب زیاد بهش نده

سوپ درست کن

دختر من اسهال مامان من میگە پستونکشو گرفتی باز پس بدە😂