مامانا این که میگن دلستر ب جنین وزن میده حالا واقعیته ؟کسی جواب گرفته
من شروع کردم هر روز میخورم با غذاهام بد نباشه!

اصلا کی گفته ضرر خالیه
بستنی بخور

این همه خوراکی های مفید حالا چرا دلستر😐😐
گردو، پسته، بادام درختی، حلیم، عدس، آبگوشت، سینه مرغ، کره بادام زمینی، ماست یونانی، خرما، پودر لیدی میل، جوجه، کباب، آشی که نخود لوبیا عدس رشته داخلش باشه اینارو بخور نه دلستر ☺️🙄

لیدی میل بخور

عزیزم حلیم و کله پاچه بخور،حبوبات ابگوشت و گوشت و مرغ کبابی،گوشت چرخ کرده سرخ کن بخور،شیرموز با خرما و مغزیجات بخور،عسل بخور،درنهایت پودر لیدی میل بخور بهتر از دلستره

دلسترقندش بالاس ب کنارضررهم داره بانوشابه فرقی نداره عوارضش

دلستر قند و وزن خودتو بالا میبره شب با خرما بخور

بنظرم چرته

قندت میره بالا خطرناکه ،پودر لیدی میل خوبه ،سویق جو خوبه ، حلیم ،فرنی ،بستنی، تخم مرغ آبپز،مغزیجات

ن بابا قند خالین اینا
چیزای دیگه بخور

قنده دیگه چیشو میخوری بخاطر چاقی بچه

کلا ضرره دلستر
ضررش بیشتر از فایده شه
نخور اصلا

منظور از دلستر ک میگن این شیرینا نیست ک منظور دلستر گندمی تلخ هست ک خاصیت داره خیلی واس وزن دهی عالیه خودم میخورم کنار غذا بهشون میگن دلستر گندمی ساده تلخ

عزیزم دلسترای واقعی نه این اب شکر هایی ک گولمون میزنن

حالا هرروزم نخور ضرر داره
سمنو خیلی وزن میده
بستنی
حلیم
سمنورو بزن تو دیوار پیدا کن برو بخر

بیشتر منظور دلستر جو و گندم هست که تلخ مزه هستند ، ولی همونم قندشون خیلی بالاس ولی میگن برای افزایش شیر هم خیلی خوبن

منم میخورم ولی فک میکنم منظور از دلستر دلستر جو و گندمه ن دلستر میوجات

آره میگن خیلی خوبه. دلستر کلاسیک

اتفاقا همین دیشب داشتم داخل نت می‌خوندم نوشته بود به اندازه ای که قند خون می‌بره بالا وزن دهی خوبی نداره
بیشتر در مورد فرنی حریره بادام شیر برنج کاهو اسفناج برگ چغندر پیشنهاد داده بود

اگه دیابت داری نخوریا

دیابت بارداری میگیری
جاش پروتئین بخور مرغ تخم مرغ آجیل

قندشم بالاس اگه مرزی رعایت کن

اگ قند نداری مشکلی نداره فقط مراقب قندت باش