تو قسمت ابزار های گهواره برو پایین پختنی ها همه چیز و با اندازش میارع
میوهها و سبزیجات: سیب، هویج، کدو، و آووکادو
غلات: جو دوسر، برنج قهوهای،
پروتئینها: تخممرغ، مرغ، ماهی، و گوشت گوسفند
لبنیات: ماست پرچرب، پنیر
چربیهای سالم: آووکادو، روغن زیتون، و کره بادامزمینی
حبوبات: نخود، لوبیا قرمز، و عدس
پوره سیبزمینی با تخممرغ پخته: این غذا میتواند یک منبع خوب از پروتئین و کربوهیدرات باشد.
پوره آووکادو با موز: ترکیبی از چربیهای سالم و ویتامینها.
پوره هویج و کدو با مرغ پخته: یک وعده غذایی مغذی و پر از ویتامینها و مواد معدنی.
جو دوسر با ماست پرچرب و تکههای میوه: یک صبحانه کامل و انرژیزا.
سوپ بلدرچین
سوپ جو پرک
سوپ پای مرغ
سوپ سبزیجات
سوپ اسفناج
سوپ کدو حلوایی
سوپ برنج و هویج
سوپ برنج و مرغ
سوپ کدو سبز
سوپ مخلوط سبزیجات
سوپ سیبزمینی و هویج
سوپ عدس
سوپ مرغ و سبزیجات
سوپ جو دوسر و سبزیجات
سوپ کودک هفت ماهه
سوپهای کودک 6 ماهه
سوپ ماهیچه و سبزیجات
سوپ برنج و عدس
سوپ مرغ و ذرت
سوپ بلدرچین
سوپ لوبیا سبز
سوپ کودک هشت ماهه
سوپهای کودک 7 ماهه
سوپ گوشت گوساله و جو دوسر
سوپ عدس و سیبزمینی
سوپ نخودفرنگی
سوپ گلکلم
سوپ گوجهفرنگی (در صورت نداشتن حساسیت)
سوپ ماش
سوپ نخود پوستکنده
سوپ کودک نه ماهه
سوپهای کودک 8 ماهه
سوپ بروکلی
سوپ کلم
سوپ ماهی (برای اولین سوپ کودک با ماهی و از نه ماهگی)
سوپ برنج و گوجهفرنگی
سوپ لوبیا
سوپ
آبگوشت
سیب زمینی ابپز
تخم مرغ ابپز
پوره انواع میوه مثل سیب و گلابی و موز
اولیه
انواع سرلاک ها
اوتمیل
املت
دال عدس
عدسی
انواع کته
یه شب برنج و گوجه بزار
یروز برنج با هویج و مرغ
یروز برنج با گوشت و عدس
برنج با شوید و ماهی
سوپ
حلیم
شیربرنج
کوکو
تخم مرغ
املت
الویه
ببین ی پیج هس الان میاد میگه من بهت برنامه میدم این دزده پولتو میخوره حواست باشه
الویه
کوکو
املت
حریره نارگیل
پنکیک
@Azam_Sh_0
یه پیام تو تلگرام بهم بده تا برات بفرستم
الان آبروشو بردم وگرنه ب شماهم پیام میداد
حواست باشه کاربر مامان نفسام کلاهبرداره به اسم برنامه غذایی پولتون رو میگیره و خلاص...تو گهواره به کسی اعتماد نکنید...
سوپ مرغ
دم پخته گوجه
عدسی
ماهیچه بابرنج
ماکارونی اگر دندون داره خیلی چیزا میتونی بهش بدی
اسمشم دائم عوض میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.