سوپ پای مرغ

این سوپ عالی برای وزن گیری و قد
مواد،،

خرده برنج محلی 4ق غ سر خالی
عدس ۱ق غ سر پر
سیب زمینی نگینی شده ۱عدد متوسط
هویچ متوسط ۱عدد نگینی خرد شده
کدو نگینی شده 1عدد
پای مرغ3عدد
پیاز متوسط1عدد نگینی
گوجه فرنگی 1عدد متوسط
رب گوجه نصف ق غ
دوق غ جعفری گشنیز
نمک و روغن هم به مقداز لازم
ابتدا برنج و عدس رو میشوریم و خیس میکنیم بعدپیاز و پای مرغ را بهمراه روغن در زودپز میریزم تا سرخ بشه بعد از سرخ شدن مواد رب و گوجه را اضافه میکنیم بعدهم هویچ و کدو و سیب زمینی یکم که تف خوردن اب جوش را اضافه میکنم بهمراه برنج و عدس بعد سر زودپز رو میبندیم میزاریم بپزه حدود نیم ساعت تا چهل پنج دقیقه
این سوپ عالی و خوشمزه ،،بعد از پخت میتوان از گوشتکوب برقی روش رد بشین مناسب 9ماه به بالا
میتوان از جو پرک هم استفاده کرد
فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍
🍓🌽🥕🍒🥝🍇


#فرزندپروری

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط