۷ پاسخ

وای دلم خواست

من ۸ ساعت ناشتا بودم

۱۲ ساعت

نون لواش کم بخور شب قبلش

۱۲ ساعت ناشتایی رعایت کن و قبل این دوازده ساعت مواد قندی و کربوهیدرات نخور(نون و برنج و چیزهای شیرین)

با سنگگ بخور

سلام از ساعت هشت ب بعد چیزی نخور حداقل ۱٢ساعت ناشتا باشی خوبه

سوال های مرتبط

مامان هامین بالام مامان هامین بالام ۳ ماهگی