سلام مامانا
دخترم کل روز رو خوابه خوابشم عمیقه اصلا با زور هم بیدار کنم صورتشو هم بشورم فوق فوقش نیم ساعت بیدار میمونه و طول روز رو خواب آلود بهش شیر میدم ولی شبا از ساعت ۱۱ ۱۲ تا شش هفت صبح چشماش رو ثانیه ای هم نمیبنده بهم گفتن که بهش قطره خواب آور بدم تا سه چهار روز چون شب و روزش رو قاطی کرده ولی من میترسم از شما مامانا کسی بوده چنین تجربه ای داشته باشه؟؟؟

عزیزم دارو نده سرخود
کم کم خوب میشه
۸/۹شب یه حمام سبک ببرش
بدنشو یکم ماساژ بده
خونه رو کم کم تاریک کن
یا نور خونه کم باشه
بمرور خوابش میوفته ب شب

وایییی دقیقا مشکل منم هست😭 کل روز خوابه، تو سکوت و دلگیری شب بیدار، عزیزم شما خوابتون تو بارداری ججورس بوده؟ من خوابم بهم ریخته بود احتمال میدم به خاطر اون باشه

روزا باهاش حرف بزن پوشکش رو عوض کن یکم فعالیت کن کم کم که بیدارتر بشه و شبا خونه رو زودتر تاریک کن و سعی کن زودتر بخوابونیش
به مرور میچرخه
مثلا صبحا نیم ساعت زودتر بیدارش کن شبا نیم ساعت زودتر بخوابون
فرداش باز نیم ساعت دیگه
تا درست بشه
دارو نده کوچیکه اذیت میشه مغزش

نه عزیزم همچین کاری نکنیا بچه هنوز شب و روز رو متوجه نیست روزا خوابه توام بخواب که شبا اذیت نشی ولی همچین ریسکی نکن