خانوما من همش طاق باز میخابم اشکال نداره؟

نی نی تنفس کم میاره عزیزم فقط چن دیقه ک میخای پهلو ب پهلو بشی روی کمر بخاب مثلا پنج دقیقه روی کمر بخاب زیاد نخاب.

باید از قبل به پهلو میخوابیدی که عادت کنی ، الانم دیگه اصلا نباید طاق باز بخوابی خونرسانی به جفت کم میشه و فشار میاد به جنین

چجوری میتونی بخوابی من اصلا نمیتونم نفسم میگیره 😂

بله نباید بخابی فقط پهلو چپ

عزیزم اشکال داره باید به پهلو چپ بخوابی

عزیزم از دوتا بالشت این ور و اونورت استفاده کن یا یه بالشت بارداری مدل یو بخر

منم وقتی به پهلوی چپ میخوابم یهو میبینم رفتم طاق باز ولی وقتی پهلو راستمم اصلا تکون نمیخورم

از هفته ۲۰ به بعد باید به پهلو بخوابی فقط
به پشت خوابیدن خون رسانی به جنینو مختل میکنه

نباید بخوابی دیگه فشار میاره رو جنین

چرا عزیزم اشکال داره باید. پهلو چپ بخوابی دیک