شیرخشک پوشک رفلاکس
کی اینجا لاغر کرده؟؟ چیکار کرده لاغر شده؟؟ من الان ۷۰ کیلوام دوست دارم بشم ۶۰ کیلو

برنامه دمنوشی سی روزه هست برای کاهش وزن
کاهش اشتها
کاهش ریزه خواری و چربی سوزی
هفته اول پاکسازی
هفته دوم چربی سوزی
هفته سوم کاهش ریزه خواری
هفته چهارم تثبیت و ماندگاری
چند کارشناس تغذیه با هم نوشتیم
دوست داشتید پیام بدین روبیکا یا بله


برنامه دمنوشی سی روزه چاقی

تحریک اشتها و آمادگی گوارش
جذب مواد مغذی ببشتر
و.....

@Ns_A_Fh_79
روبیکا

@nasasaza
بله

کانال‌ هم داریم انواع برنامه های غذایی و شوک و شیر دهی و ورزشی برای اب شدن شکم و پهلو ران و.... خوش فرمی هم داریم
مطالب و رضایت ها هست همه

من قبل زایمان 56بودم تو حاملگی شدم 68 زایمان کردم شدم 63الان به جای این که کم کنم دارم اضافه میکنم شدم 66

من روز زایماتم ۹۷ شده بودم الان ۸۰ شدم هنوو باید ۱۰ کیلو کم بشم

من 17کیلو کم کردم 10کیلو دیگه میخوام به قبل زایمان برسم🥺

والا من از روزی که زایمان کردم روزب روز داره لاغر تر میشم همینجوری پیش برم پودر میشم🤣