سلام خانما چه چیز هایی بخورم که پسرم تا سونو رشد ، وزن بگیره ؟؟

کره بادوم زمینی

مغزیجات،گردو،تخم مرغ،میوه،حلیم،بستنی،ذرت

اصلا به تغذیه شما ربط نداره اون کلن از بدن مادر تغذیه میکنه از استخون و دندون و خون مادر میگیره چیز های که میخوری هم به خون و ویتامین تبدیل میشن ۱۰ درصد فقط به جنین میرسه

تخم مرغ ابپز، بستنی، حلیم، ابگوشت، مغزیحات، کباب، جوجه، سینه مرغ،

منم یک هفته خودمو بستم به شیر بادام موز تخمه ذرت گاهی میخورم بستنی تا ببینم سونو چی میشه

تخم مرغ و بادوم و گردو حلیم بستنی

تخم مرغ ابپز، حلیم، ابگوشت، اجیل

🍳🍳🍳🍳🥚🥚🥚🥚