سلام دوستان عزیز هفته 11هستم میشه پیتزا خورد خیلب دلم میخواد ولی گفتن از شماهایی که تجربه دارین بپرسم ایا خوردین یانه!؟

اگر خونگی باشه با پنیر پیتزا درصد چربی پایین و کم پنیر استفاده بشه موردی نیست پزشک به من گفت .اما من خودم خونگی درست کردم رعایت هم کردم با گوشت مرغ پنیر کم کلا معده ام اذیت شد تا دو روز .کلا یکبار باید تست کنی ببینی چی اذیتت می‌کنه مراقبت کنی .ولی حتی شنیدم یک پنیر مخصوص هست برای بارداری

سعی کن خونگی درست کنی با مرغ یا گوشت سوسیس و کالباس زیاد نخور

خودت درست کن من دیشب درست کردم خوردم😅

اره عزیزم منم میخورم ولی خونگی

بخور نوش جونت

هر چی دوست داری بخور عزیز وفقط زیاده روی تو هیچی خوب نیس

عزیزم بخور.

سوسیس کالباس نخوری بقیش مهم نیست
گوشت و مرغ و قارچ و زیتونش که خوبه اگر جای خوب بخری که پنیرشم موزارلا بزنن هیچ مشکلی نداره

خیلی خوب نیست ولی یکبار خوردنش مشکلی پیش نمیاره❤️

من که زیاد میخورم ۱۱ هفته ام